ダイエット オートミールでお好み焼き 材料 キャベツ100g 卵1個オートミール40g総糖質量 約30gさあ、今日もオートミールを使った極上の料理を紹介していこうと思います。「失敗」まずは、早く消費したいキャベツを100g適当に切り刻みます。卵も雰囲気で投入します。お肉が無いの... 2020.12.24 ダイエット料理生活