ダイエット ダイエット5日目 休日は自由に 本日の糖質量栄養ドリンク6g偽すき焼き50g純ココア2杯 15gジャガイモチップス20g納豆15gスティックコーヒー2杯 15g5デイリーナッツ10g今日はかなり食べたので約140g?もはやダイエットなのだろうか。でも偽すきが美味しかったか... 2020.12.21 ダイエット生活