ファステイングドリンクを生活に取り入れてみる

底辺としての生き方

オートミールの脅威

32歳のおっさんがダイエットをしてみる。

1ヵ月チャレンジはじめました。

コロナ後遺症と鬱にっき「随時更新予定」

鎌倉2021.3/16佐助稲荷神社に行ってみた②

オプティマムファスティングを始めてみる

ダイエットで使用しているアイテム紹介

「梅雨にオススメ」マイウェーブウォームドライヤー3.0乾燥機を買ってみた。

オプティマムファスティング結果-1.6ｋｇ失敗！

毎日ココアレシピ

原爆ドーム

広島観光　2012.2/15

広島城原爆ドーム沢山の犠牲があって今の平和がある。

国内旅行旅