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オートミールの脅威

ダイエットを宣言して1週間が経過しました、糖質を減らしているので体重が減っているのは当然なのですが、このままの糖質減らし一辺倒でのごり押しではある程度で体重が落ちなくなるので、なにか少し変えてみようと、主食をオートミールに変更する事にしまし...
2020.12.23
ダイエット生活
コロナ後遺症と鬱にっき「随時更新予定」
2022.05.042023.07.22
釣行h
2023.09.202023.09.24
スターダムドリームタッグ2023
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2023.09.092023.09.13
大阪旅行9/7最終日
2023.09.072023.09.13
大阪旅行9/6
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「梅雨にオススメ」マイウェーブウォームドライヤー3.0乾燥機を買ってみた。
2020.12.242023.06.08
オプティマムファスティング結果-1.6kg失敗!
2021.02.272022.12.02
ダイソーパズル300Pモンサンミッシェル
2023.02.12
九州自転車たび2017.10/18⑤最後
2017.10.182021.03.30
数か月ぶりの釣り
2023.09.03

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