うつ病
コロナ後遺症と鬱にっき「随時更新予定」
自律神経
読書感想 読書感想2「まんがでわかる自律神経の整え方」
体の痛みから始まったこの体調不良、原因を考えると少なからず自律神経も影響をしているといるという結論になったので購入。気になった部分のメモ腸は体の免疫の70パーセント。親指の力を抜く水を飲む笑顔になるとNK細胞が増える1対2深呼吸15分前行動...
体調 泌尿器科とｂスポット
どうも鼠経部に痛みがあるので、念のために午前中に見てもらった、尿検査で超音波とレントゲンを撮ってもらったが、少し血が混じってるらしいが原因はわからず、とりあえず様子見。原因は何なんだろうか、心当たりもないし、本当に意味が分からない。そこにま...
体調 クソ雑魚メンタル中年
ようやく薬も固定されて安心してきた矢先、一昨日の夜から昨日の昼過ぎまで呼吸がしにくいのと手足の冷えが尋常じゃなく、昨日の午後一に内科で診察してもらったら自律神経の乱れと、脈もおかしいし。とりあえず安定剤出されて終わった。 自分でも心配し過ぎ...