ダイエット オートミールでお好み焼き 材料 キャベツ100g 卵1個オートミール40g 総糖質量 約30g さあ、今日もオートミールを使った極上の料理を紹介していこうと思います。「失敗」 まずは、早く消費したいキャベツを100g適当に切り刻みます。 卵も雰囲気で投入します。 ... 2020.12.24 ダイエット料理生活