ダイエット ダイエット3日目 即失敗編 本日の糖質量 キャベツ太郎 7.8gチョコレート 3gデイリーナッツ 10g缶コーヒー5.5gキットカット14個×5 70g糖質0麺の焼うどん 30g 合計約126g 我慢できない体質なので起床後に即キットカットを食べる。 運動をするのと、... 2020.12.19 ダイエット生活