泌尿器科とｂスポット

どうも鼠経部に痛みがあるので、念のために午前中に見てもらった、尿検査で超音波とレントゲンを撮ってもらったが、少し血が混じってるらしいが原因はわからず、とりあえず様子見。

原因は何なんだろうか、心当たりもないし、本当に意味が分からない。そこにまで精神的な物で痛みが出てくるものなの？　でも半年前の様な痛みだから、きっとストレスなんだと思う、もう勝手になおるのを待つしかない。
午後はいつものbスポット、相変わらず痛いけれど、もう馴れた。効果があるかは未だに良くわからないけど、継続していかないと。

この何も出来ない暇な期間こそ読書、もう少し自分の事を理解していかないと、ストレスに弱いんだから。あと寝る前のヨガも始めてみよう、自律神経訓練法の前のルーティンとして。