ダイエット
ダイエットで使用しているアイテム紹介
生活
ダイエット ダイエット経過
どうやら最低限のウォーキングは出来るようになってきた、しかしハイキングコースを歩いた翌日「昨日」は腰もふとももも痛みや震えがひどく、まだまだ寝込んでた頃の反動があるみたい。
体重減少のペースは落ちているけど、息抜きしながらも...
やりたい事 無職だけど車が欲しい
現状だと自転車で釣り場へ行くしか出来ない、自転車だと荷物も少なくしないといけないし、竿も押し出し式の物しか持っていけない、そして流石に1時間かけて通うのは結構つらいので車が欲しくなった。
何よりこれからは大きい魚も狙っていきたいし、...
ダイエット ダイエットを始めて１ヵ月経過。
一ヵ月で-7.2kgのダイエットをすることが出来た。
先月に入院をして今日で一ヵ月が経った、痔で入院してから食生活を指摘され流石にまずいと考え直すも細かい栄養計算やらはめんどくさすぎて諦めた、超大まかにカロリーだけ計算してストレスを...
ダイエット トランポリンクッション
外を遠出するのは急な便意がきたら耐えられる自信がないしまだ怖いから、これで運動不足を解消できるかやってみようと思う。
少しジャンプをしてみて騒音は、簡単なマットを下に引けば問題はなさそう。
ていうか未だ運動の許可は出て...
ダイエット 本気でダイエット再開83kg→現在78kg
痔の入院前に過去最高の８３キロまで増えていた、思い当たる点は運動は全くせずに深夜に必ず夜食を食べていたからだと思う、お腹が空いている訳ではないけれど食べると満腹になったら眠れるから仕方なく食べていたと思う。
そして当たり前に入院前の...
うつ病 体重がとんでもないことになっていた。
ドラクエウォークをアンインストールしたことや、体調がすぐれず部屋にほぼ引きこもって居たら、過去最高体重とほぼ同じになっていた。
うつ病治療をしはじめてから、一気に体重が爆落ちして、内臓の病気なのではないかと心配にもなったりし...
うつ病 ドラクエウォークを1ヶ月間やってみた。
余りにも運動不足がひどかったのとうつ病改善のために、出歩くための口実としてドラクエウォークをインストールしたのが3/5のこと。
メリット
積極的に出歩くようになった。
体重維持には役に立った、1日で1万歩以上は歩いていた...
やりたい事 したい事一覧
引越し釣り富士登山墓参り資格勉強断捨離読書投資語学の勉強海外旅行東海道53次走破筋トレ部屋掃除
数か月後に変化があるか見返してみよう。
生活 これからの更新について
体調が悪すぎて、旅行自体がいける体調ではないのでしばらくこっちのサイトは更新停止。
そういえば、自己都合の退職の待期期間は2か月に短縮されたらしい、ハロワめんどくせえなぁ。
またおって。
生活 引っ越し後の手続きなど
引っ越し作業が終わりあとは、役所で住所変更、マイナンバーカードも変更。警察署で免許書の変更、そして一番だるいのがネット関係の登録住所変更、これが30個くらいあってめんどくさ過ぎる。
空いた時間にダラダラ進めていくとしよう。