うつ病
コロナ後遺症と鬱にっき「随時更新予定」
生活
未分類 Qoo10のメガ割りはモッピー経由がお得
メガ割が始まりましたね、今更モッピー経由で買ったほうが安いって知りました。ひと手間かかるけど還元率が良いので利用していいと思う。普通に買うよりお得だから記事にするけれど、完全なアフィリエイトの記事だから嫌な人は直接購入してね！！↓入会時に入...
ダイエット ダイエットについて語ろうか
チョコザップ＝コインランドリーとなってから約一年、乾燥機が半渇きなのやめてくれないか？しかし、痩せた。これについて、近いうち「気が向いたら」話してみようかな。72ｋｇまでは減らしたい。
生活 なんとまぁ久しぶりなのでしょう
更新しようと思っていつの間にか3ヵ月ぶりくらいの更新かな？今更新するためにタイピングしているのも面倒である。しかし年会費を払っていかないチョコザップのようにサーバー代のみ払っていてはもったいないから最近あったことを更新していこうと思う。写真...
ダイエット 続ダイエット話
ダイエットとは何か去年のクリスマス前から体調不良が続いてやっと戻ってきた、ダイエットどころじゃなかったんだ、言い訳。
ダイエット ダイエット始めます。1日目
順調に肥えてきてます、過去最高の体重で自分から見ても腹が出ててキモイです、キリがないのでいい加減に痩せます、でも夜の空腹に耐えれません、冷蔵庫を開ける癖がついてます、さてどうしたものか、、、昔は今より痩せてたはずなんだけど、中年になると厳し...
やりたい事 早いけど２０２５年の目標
思い当たるだけ片っ端から書いてみる。宅建登録販売者ダイエット貯金【労働】こんな所か？そろそろ動き出しますかー
うつ病 いらないものを捨てよう2～資格の本たち
家にある資格の本たちを集めてきた。FP3級危険物乙四ITパスポート登録販売者宅建試験何一つ受かる気がしない、そもそも偏差値35じゃ無理だろ、生まれてこの方勉強をする習慣なんてないし、何一つ継続的ない。こっちは人間の形をした猿だぞ。でも家にあ...
うつ病 いらないものを捨てよう1
うつ病になってから物が増えてしまった、というより買い物依存症になっていた。ギリギリのところで我慢は出来ていたから借金はしないで済んだけれどほぼ毎日ドン・キホーテやダイソーで要らないものを買っていた。毎日3000円円くらいの出費が続いていて貯...
うつ病 今年の目標
今年の目標は最低限の生活水準を送れるようにする。月１５万でもいいから、まずはそれを維持して収支をプラスに出来るようにしたい。そのためにはバイトで怒られてもその場で復習して、切り替えて忘れること、ストレスは抱え込まない。考えるのは時給制なんだ...
ダイエット 結局これだけ摂っている。
数年前に作ったページを修正するより、新しく作ったほうがいいのかと思ったのでこちらで。毎日続けるものだから簡潔化されていった、アフィ目的で無駄に高いものとか大量に紹介するのは違うと思うので、最低限で。 トレーニングガチ勢は全く参考にならないと...