ダイエット ダイエット経過 どうやら最低限のウォーキングは出来るようになってきた、しかしハイキングコースを歩いた翌日「昨日」は腰もふとももも痛みや震えがひどく、まだまだ寝込んでた頃の反動があるみたい。体重減少のペースは落ちているけど、息抜きしながらも少しずつダイエット... 2022.12.31 ダイエット生活