Amazonのアソシエイトとして、［ねこねこトリップ］は適格販売により収入を得ています。
ステマ対策か知らんけど↑こういうの書かないといけなくなったらしい、実際に使っているのにステマとは、、まぁどうでもいいか。 正直に言うと未だにアマゾンから一円も収益出てませんけどね！！！
始まり
半年で10kg達成！！
去年の12/7が最高の87.05ｋｇ、今日6/25が76.85、半年で10ｋｇなら上出来？かも。
運動というより週6のアルバイトのせいで勝手に痩せている、これからはアイスもお菓子もやめて、もう少し積極的にプロテインと食物繊維をとっていこうと思う。
ジムは行っていないから筋肉質になったわけではなく全体的に小さくなっただけ。
筋トレしながらならもっと痩せたとか当たり前なことは自分には無理、続かないから。
とっていたのは、勤務前にシトルリンとアルギニンと勤務中のミルク入りのコーヒー
シトルリン
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アルギニン
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そして眠気覚ましの比較的甘くないコーヒー
Amazon.co.jp: タリーズコーヒー アロマエスプレッソ 甘くない ノンシュガーラテ 無糖 500ml×24本 ペットボトル : 食品・飲料・お酒
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amzn.to
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