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32歳のおっさんがダイエットをしてみる。

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ダイエット6日目

本日の糖質量ココア 6g偽すき 10g親子丼プラス 15gデイリーナッツ 10g肉とモヤシの味噌汁 10g今日は約51gの糖質量で抑えられた、寝てると食べないで済むからいいかも。
2020.12.22
ダイエット生活

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