ダイエット途中経過①

17日スタート

体重83.1kg→82.0kg

体脂肪率25.3→24.4

筋肉量58.9kg→58.8kg

BMI28.1→27.7

内臓脂肪12.5レベル→12.0

普段はお腹いっぱい食べていたから、その誤差の結果で実際の脂肪はまだ減っていないと思う。

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