ダイエット ダイエット5日目 休日は自由に 本日の糖質量 栄養ドリンク6g偽すき焼き50g純ココア2杯 15gジャガイモチップス20g納豆15gスティックコーヒー2杯 15g5デイリーナッツ10g 今日はかなり食べたので約140g?もはやダイエットなのだろうか。 でも偽すきが美味しか... 2020.12.21 ダイエット生活