失敗

本日の糖質量 キャベツ太郎　7.8ｇチョコレート　3ｇデイリーナッツ　10ｇ缶コーヒー5.5ｇキットカット14個×5　70ｇ糖質0麺の焼うどん　30ｇ 合計約126ｇ 我慢できない体質なので起床後に即キットカットを食べる。 運動をするのと、...