減薬うれしい

今週から1カ月間飲んでいたベンゾ系の抗不安薬が半錠に減った、途中で種類は変われど2か月継続して飲んでいたから心配症の自分には離脱症状にビビっている。

一般的にはたった2カ月で離脱症状は起きないと言われるかもしれないけれど自分は慎重に、焦らずに。

先月勝手に抗不安薬を数日やめただけで頭がおかしくなりそうになったから、今回は医者の指導の下しっかりと減薬を進めていつかは完全に寛解させたい。

長い道のりだと思うけど諦めない。