焦ってはいけないとわかっているけど、難治化をさせたくない、とにかく早く普通に働けるまでに戻りたいと思っている。
心の底から焦らないようにしようとしても、結局はどこかで焦っているし、お金の不安がつきまとう。
去年よりはるかに良くはなっているけど、完璧に良くなることはないと諦めてしまうのも納得がでいない、、今はまず上手に共存していけたらいいな。
昨日、本屋で面白そうな本を見つけた、マンガ形式で文字が入って来やすくて3時間ほどで読み終われて自分には助かった、長いと頭が疲れて数日読む気が起きなくなってしまうから。
文字が読めない、頭に入ってこないがあるある過ぎたし、この本が読めているということは確実に良くなっているんだと少しうれしい。
大槻ケンヂ氏の心気症パターンが自分に当てはまった。
著者も含めて実体験で克服するまでの内容がここまで詳しく書かれた本も珍しい、本に救われた人が本でまたほかの人を救う。
こういう本がもっと増えると良いのに、久しぶりにためになった本、これは読んで後悔なし！！
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