6月以来の散歩に出た、釣り以来ずっと足が痛すぎて歩くのもつらい。
もう何ヵ月もほぼ寝たきりの生活、予定もないと本当にダメだ、足腰が老化しているのも気のせいじゃないなぁ。。

もう見慣れた風景

暑すぎてハイキングコースに入る前からフラフラ
水分はしっかり持って行ったけれど、序盤でリタイア、往復3時間程度で帰ってきた。

夏の散歩は命がけ

毎日少しずつでも歩くのが脳にもいいんだから、近所にでも出歩かなきゃ。
6月以来の散歩に出た、釣り以来ずっと足が痛すぎて歩くのもつらい。
もう何ヵ月もほぼ寝たきりの生活、予定もないと本当にダメだ、足腰が老化しているのも気のせいじゃないなぁ。。
もう見慣れた風景
暑すぎてハイキングコースに入る前からフラフラ
水分はしっかり持って行ったけれど、序盤でリタイア、往復3時間程度で帰ってきた。
夏の散歩は命がけ
毎日少しずつでも歩くのが脳にもいいんだから、近所にでも出歩かなきゃ。
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