うつ病
コロナ後遺症と鬱にっき「随時更新予定」
散歩
散歩 寒いので電熱ジャケットを買ってみた
ダイエットがてら歩き始めたけれど如何せん、とにかく寒いのでどうにかならないかと考えて、お金もないから安いこれを買ってみた。【着後レビュー特典あり！】電熱ベスト 電熱ジャケット 温熱 充電式 USB 加熱 ヒーターベスト バッテリー給電 3段...
うつ病 物欲紀行
本日はワークマンのズボンが欲しくて朝９時ごろに家を出た、１時間ほど歩いて到着、が売り切れていた。これも運命か、きっと買わなくていいという知らせなのだろう。運命にはあらがえない帰りは気分転換がてらハイキングコースを通って帰宅。この時点で１２時...
散歩 夏散歩
６月以来の散歩に出た、釣り以来ずっと足が痛すぎて歩くのもつらい。もう何ヵ月もほぼ寝たきりの生活、予定もないと本当にダメだ、足腰が老化しているのも気のせいじゃないなぁ。。もう見慣れた風景暑すぎてハイキングコースに入る前からフラフラ水分はしっか...
散歩 ふと思ったこと
いつも行くハイキングコースである程度進んでいくと、木々の間から、とんでもない数のお墓が見える場所がある。お墓にそれぞれに色々な人の人生があったわけで、自分もそこには入らないとしてもいつか土に還る。ただ唯一違うのはまだ自分は生きていて精神病か...
散歩 どこまで歩けるかチャレンジ
日頃の運動不足もあり、ややうつ病の精神状態も良くないように感じたので、少し自分なりにチャレンジしてみた。最終的なルートは港南台駅→鎌倉→桜木町駅まずスタート地点は港南台駅、20分ほど歩いて、いつものビートルズトレイル入り口から途中に、古代ヨ...
うつ病 頭がおかしいから脳の血を流したい1
相変わらず脳みそがいかれていて思ったと通りに指が動かず誤字の連続だ、どんどん頭が壊れて最後は脳の血管が詰まって死ぬんじゃないかと思う。この前とは別の神経内科に行くべきなのだろうか、以前行ったところはろくに検査もしてくれず大丈夫と言われた。流...
散歩 病院と散歩とハロワ
10日は紹介された病院で診察、診察内容はクリニックと同じで異常なし、安心してよいと。それほどまでに異常が全くないのか。11日は散歩で２０キロほど歩いた、25000歩歩いてくると体が痛くなってくる、何か対処法を考えなくては。１２日は、職探しに...
うつ病 抗うつ薬を飲み始めて2ヶ月半
早いものでうつ病と診断されて二ヶ月半程が経過した、本当に少しずつ薬が効いてきているのか、寝込む日が減ってきた、そして散歩をしていると少しだけ？脳にも血流が行くようになった気もする、ひどい時は全く頭と体が別の生き物のように感じていた。これから...
散歩 アオダイショウこんにちは
散歩中に見かけたホースの様な物よく見ると蛇だった。幸いにもすぐに移動してくれて助かった。かわいいここ数年見かけなかったけれど、アオダイショウを見かけると人生で何か変化が起きる、今回は何を起こしてくれるのか。それにしても、猛烈に欲しい株がある...
散歩 朝散歩8回目
昨日は朝から病院があったので朝散歩は中止。病院ではカウンセリングを受けて新しい薬をもらった。トンテリックス効いてくれるといいな。今朝は朝散歩八回目、五日目あたりからふくらはぎに筋肉痛がでてきたから、明日から何日か休もうと思う、ここで無理する...