うつ病
コロナ後遺症と鬱にっき「随時更新予定」
ダイエット ダイエット経過です。
ダイエットを始めて約10日が過ぎました。 この10日間で初めての真実が見えてきました、糖質さえ気にしていれば勝手に痩せると思い込んでいて、腹いっぱいにベジタブルミックスや肉などを食べまくっていたら、全然体重は落ちていなかった。あと味付けも糖...
雑談 人生はもっと単純でいい。
子供時代は、義務教育のレールに乗っていれば勝手にイベントは起きていたけれど社会人になると有名人以外では、仕事以外は基本的に何もおこらない。なら、某ゲームのサクセスシステムのように何をするにも自分で選択してイベントを起こしていくしかないようだ...
ダイエット ダイエット3日目
ダイエット開始から3日経過しました。 まだたった4日くらいで参考にはならないけれど、今のところ-1.5ｋｇ. 食べた物は 全て冷凍の物を解凍しただけの超手抜き。まはや料理ですらない。 これもベジタブルミックスとブロッコリーに業務スーパーの1...
ダイエット ダイエット再開します。
何故いま痩せようとするのか 単純にお金がなく食費すらも減らさないといけないのと、いい加減に糖尿病がこわい。 そして自分の体質に完全に合うプロテインが遂に見つかったのでやる気が出たからです。 今月もシフトが削られて、来月のバイト代はほぼ家賃分...
雑談 お気に入りの新スニーカー
今月のアルバイトのシフトが驚異的に減っているので、来月の生活が一円単位で切り詰めないといけないのが確定しているのですが、買い物依存症の私は当然ながらまた浪費をしました。 今回、購入した物は高級スニーカーです。 いちおう昨日まで唯一持っていた...
労働 底辺アルバイトとしての働き方
意識高い人に向けた記事ではありません、いかに楽をして生きれるかを目指してる人に向けたものです。 心構え この時期に雇い主からの我が儘で本来であれば必要のない負担を負わせられることも増える、それが今は不覚でも、今は時期が悪いから無理矢理でも今...
雑談 底辺としての生き方
戯言 今日は独断と偏見にまみれまくった意見を記していこうと思います。世間はお正月ですね、ですが今年は外に人が少ないようです。神様に疫病から救ってもらうためにお祈りしに行く人達も一定数居るのでしょう。リスクをおってまで初詣にいく気持ちはチキン...
ダイエット ダイエット一時停止
あまりにもパソコンに向かいすぎて私生活に支障が出てきたので、一時的にダイエットの停止と更新頻度を下げます。 第一回ダイエット結果 12/17～25 体重83.1ｋｇ→79.9ｋｇ 体脂肪率25.3→24.2 筋肉量58.9ｋｇ→57.8ｋｇ...
ダイエット オートミールでお好み焼き
材料 キャベツ100ｇ 卵1個オートミール40ｇ 総糖質量 約30ｇ さあ、今日もオートミールを使った極上の料理を紹介していこうと思います。「失敗」 まずは、早く消費したいキャベツを100ｇ適当に切り刻みます。 卵も雰囲気で投入します。 ...
家電 「梅雨にオススメ」マイウェーブウォームドライヤー3.0乾燥機を買ってみた。
＜当サイトはアフィリエイトプログラムを利用しています＞ このページではＭｙＷａｖe warm Dryer3.0の購入を検討している方に向けてレビューを書いています、少しでも役に立てば嬉しいです。 購入から約3年、週に2,3回使っていますが壊...